Αύξηση Σωματικού βάρους
Αύξηση Σωματικού βάρους
Η αύξηση βάρους είναι μια μακρόχρονη διαδικασία η οποία απαιτεί αφοσίωση, προσαρμοστικότητα και πειθαρχία.
Δεν αρκεί απλά η υπερκατανάλωση τροφίμων διότι με αυτόν τον τρόπο δεν επιτυγχάνεται η υγιής αύξηση του σωματικού βάρους. Η υπερκατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων τα οποία είναι πλούσια σε κενές θερμίδες και σε συστατικά όπως η ζάχαρη δεν θα σας φέρει κοντά στον στόχο σας.
Το μυστικό πίσω από την αύξηση του σωματικού βάρους δεν είναι μόνο η ποσότητα του φαγητού αλλά και η ποιότητα.
Γι΄αυτό το λόγο η αύξηση του σωματικού βάρους χρειάζεται να γίνει μέσω της κατανάλωσης θρεπτικών τροφίμων για τον οργανισμό τα οποία θα προσφέρουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για την ενίσχυση της συνολικής υγείας σας και την επίτευξη των στόχων σας.
Η υπηρεσία έχει ως στόχο:
- Διατροφική αξιολόγηση του ατόμου με στόχο την αύξηση του σωματικού βάρους.
- Διατροφική εκπαίδευση του άτομου με στόχο την εκμάθηση και υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών σύμφωνα με τις ανάγκες και τις προτιμήσεις του.
- Ανάλυση σύστασης σώματος με στόχο τον έλεγχο της σύστασης του σώματος και την επίτευξη της αύξησης του βάρους.
- Παρακολούθηση – Τακτική Επικοινωνία η οποία θα στοχεύει στη επίλυση διατροφικών ζητημάτων που μπορούν να προκύψουν.
- Προετοιμασία για την εκμάθηση διατήρησης του σωματικού βάρους που επιθυμεί το άτομο να έχει.
